我很喜歡聞衣物洗曬後的味道～ 對於味道很敏略覺得像是屬於每個人身上獨有的記憶！ 記得小時候買香水時...

讓我們的雙手加一點重量🙌🏻🙌🏻 今天拿著兩瓶水增加阻力讓自己做練習吧！ 一起把中秋連假的月餅🥮烤肉餐...

「水」正是這個美麗世界的能量泉源 水💧 也是芯之麗信仰的美麗起點 它溫柔淨化、無條件療癒，滋養萬...

今天要用電煮鍋來做簡單的親子丼🥘 😝不要餐餐外食不營養，自己做菜健康又有趣～ . 🔥沒有火真的好安全...

這次要來分享這個電煮鍋😎😎是不沾鍋的喔！ 租屋在外一個人住或是放在辦公室～ 餐餐外食久了會造成身體...

𝓑𝓵𝓪𝓷𝓬𝓱𝓮🤍 「返璞歸真」淡香精已經用了兩瓶了～喜歡這個乾淨舒服的味道，一直以來也是BYREDO...

常常大家都會問如何消除後背部的贅肉～今天可以利用簡單這四個動作來訓練我們的背部😉 一開始每個動作我...

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🙅🏻‍♀️大家運動時絕對不要穿平時的一般內衣做練習喔！ 運動內衣比一般內衣來的會合身， 因為運動內...

我沒有一雙修長的雙腿，在挑選運動褲顏色選擇時…白色一直都是我有點害怕嘗試的很擔心讓雙腳看起來粗短！ ...